美容サロンのボディ・メニューは種類が豊富。実際に行ってみると、思ったより、痛みを感じたり、逆に物足りなかったりした経験があるかと思います。
サロンのメニューと特徴を知っていれば、サロン選びやメニュー選びの参考になります。代表的なメニューと特徴をまとめました。
もくじ
美容サロンやスパのメニュー
美容サロンやスパで受けられるセラピストによる施術メニューです。
タイ古式ボディケア
指圧で行うのではなく、手のひら、ひじ、ひざ、足などを使い、固まった筋肉をゆるめるタイの伝統的な手技です。筋肉をほぐすのではなく、伸ばすイメージで行われます。見た目よりは痛みが少なく、なかには眠ってしまう人もいるほどの気持ちよさが味わえます。
リンパトリートメント
手で体に触れ、全身に流れるリンパ液がスムーズに流れるように促す方法のこと。資格は特に必要なく、セルフケアも可能です。セルフリンパケアについて書かれた本も数多く発売されています。
アロマトリートメント
エッセンシャルオイルを体に直接塗って、トリートメントを行う手技です。リンパトリートメントとセットで行われることも多いです。好きな香りのオイルを選んで、施術するため、リフレッシュ効果が期待できます。
骨格矯正
小顔矯正、骨盤矯正、０脚矯正などのメニューがあります。体の歪みを整える施術のこと。ただし、定着させるためには姿勢に気をつけ、何度か通う必要があります。
ロミロミ
ハワイ式のリラクゼーショントリートメントのこと。手のひらや腕を使って、筋肉をほぐし、リンパを流したりします。
リフレクソロジー
指を使って、やさしく刺激を与えることでリフレッシュ効果が期待できる手技です。なでるようなマイルドな刺激が特徴です。
サロンメニューを自宅で気軽に楽しめるアイテム
サロンメニューを自宅で気軽に体験できるアイテムも注目を集めています。コスメルポで人気のアイテムを紹介します。
優月美人 よもぎ温座パット
韓国美容「よもぎ蒸し」発想から生まれた温熱パットです。よもぎ蒸しは、下腹部や骨盤まわりを温める美容法のこと。よもぎ温座パットは、下着にはるだけ。骨盤まわりにやさしい温感で労わりたい日に寄り添います。冷えを感じる時、繊細な時におすすめです。
優月美人 よもぎ温座パットは旧タイプになります。
リニューアル品は ⇒ ウィズフェム ウィズフェム よもぎ温座パット オーガニック
はり師・きゆう師・指圧師による専門院のメニュー
国家資格であるはり師、きゆう師、指圧師による治療もあります。
あん摩
中国から伝わった伝統的な施術法です。「押す、もむ、さする、なでる、たたく」などの手技を使い、心臓から遠ざかるように施術し、刺激を与えます。疲れや肩こりを緩和し、体を整える目的で行われます。指圧は、このあん摩の「押す」という動作が発展したものだとされています。マッサージや指圧を行うには、あん摩マッサージ指圧師の国家資格が必要です。
美容鍼
美容を目的とした鍼灸治療のこと。鍼灸治療は、体の自然治癒を高めて、さまざまな悩みをケアするために行われます。鍼灸治療を行うためには、「はり師」や「きゆう師」などの国家資格が必要。美容鍼は、小顔や血行促進、シワのケアなどを目的に行われます。
まとめ
美容サロンのメニューを選ぶ際には、どのような施術なのか、何を目的にしているのかなど、ホームページや口コミを参考に、好みにあわせて選びましょう。
