お腹の脂肪を減らしながら、タンパク質を摂取! - ミライplusプロテインミルクココア味 ホエイ&ソイプロテインパウダーのクチコミ

森永乳業

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kirakiranori

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お腹の脂肪を減らしながら、タンパク質を摂取!


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ミライplusプロテインは、「BMIが高めの方のおなかの脂肪を減らす」機能が報告されている、
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを配合した機能性表示食品のプロテインです。
ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、日常活動時のエネルギー代謝において、
脂肪を消費しやすくする作用により、BMIが高め(BMI23以上30未満)の方のおなかの脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)を減らす
機能があることが報告されているそうです。
そして、一食あたりにタンパク質を10g配合されているそうです。
気になるお腹の脂肪を減らす機能に加えて、タンパク質まで摂取できるなんて、今の私にぴったりなプロテインだと思いました!

一回の使用量は、20g(大さじ2杯半)で、100~200mlのお水や牛乳に混ぜて、作ります。
スプーンだけでは混ざりにくいので、シェイカーがあると便利です。
ちなみに、お湯で作るのは禁止です。
お水よりも牛乳で作ったほうが、味がしっかりとして、美味しいです。
また、甘味があるので、無糖のヨーグルトに混ぜてもいいと思います。
ヨーグルトやフルーツと混ぜてもいいですし、牛乳とホットケーキミックスを使って、パンケーキを作るのも美味しいです。
我が家では、まとめ買いしたバナナやリンゴなどが余りがちなので、無糖のヨーグルトに混ぜて、
手軽で栄養たっぷりな朝ごはんにして食べています。

私だけでなく、夫にもタンパク質は摂取してほしいですし、
お腹の脂肪をどうにかして欲しいので、夫婦で毎日摂取し続けていきたいと思いました。

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少し溶けずらいので、シェイカーがあると便利です。
私は、ドレッシング用の小さな泡だて器を使って混ぜる時もあります。

2022-11-23 15:12:37
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