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1日3粒を毎日飲んでいます。ちょうど良い大きさのサプリメントなので、とても飲みやすいです。私は大きめの粒は飲みにくく感じるので、この大きさは嬉しいです。ビタミンCやビタミンB1といったビタミンが配合されているだけではなく、ハトムギやセラミドなども配合されているので、こちらを取り入れるだけでお肌に嬉しい成分を補えますよ♪食事だけでは不足しがちな栄養素を手軽に補えるので、これからも体の中からきれいになるために続けていきたいです。
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2023-01-22 23:47:20
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